6 อาหารที่มีเอสโตรเจนสูง ช่วยปรับฮอร์โมนเพศหญิงได้ดี
การกินอาหารที่มีเอสโตรเจนสูง จะช่วยปรับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายได้นะรู้ยัง
แท็ก
การกินอาหารที่มีเอสโตรเจนสูง จะช่วยปรับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายได้นะรู้ยัง
สิวฮอร์โมน ปัญหาที่พบได้ในทุกช่วงวัยที่มีความเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนในร่างกาย ทำความเข้าใจ ก็จะสามารถรับมือได้อยู่หมัดแน่นอน
รู้ไหมว่าการที่ผู้หญิงเรามีฮอร์โมนเพศหญิงต่ำกว่าปกตินั้น จะส่งผลทั้งต่อเรื่องอารมณ์ ผิวพรรณและสุขภาพได้อย่างง่ายดาย โดยเฉพาะการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ผมร่วงและประจำเดือนมาไม่ปกติ รวมถึงอารมณ์ที่หงุดหงิดง่ายอีกด้วย
เปิดสมุนไพร 6 ตัว ทั้งหญ้ารีแพร์ แม่ฮ้าง 32 ผัว จีผาแตก คนทีเขมา ปรับฮอร์โมนเพศหญิงฟื้นคืนความสาว