วิธีป้องกันการตื่นปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน (nocturia) เป็นภาวะที่ปัสสาวะบ่อยครั้งในช่วงกลางคืน