เนื้อหาเกี่ยวกับ ผู้หญิงวัยทอง

มาฟังคำแนะนำจากสูติแพทย์และนรีแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาสุขภาพในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนในช่วงหน้าร้อนกันค่ะ

เทคนิคดีๆ ในการดูแล และ รับมือกับคุณแม่วัยทอง มาฝาก เพื่อให้ทุกคนในครอบครัวได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

ทางเลือกแบบไหนที่จะช่วยบรรเทาภาวะนอนไม่หลับในผู้หญิงวัยทองให้ดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพกันบ้าง

ลองมาเตรียมตัวรับมือให้ดีด้วยเมนูอาหารที่เหมาะสม ช่วยดูแลสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ ชะลอวัยให้ดูสาวสวยย้อนวัยกันดีกว่าค่ะ

ไฟรักที่เริ่มมอด จะหาทางออกให้กับชีวิตคู่กันได้หรือไม่ เราลองมาดูคำแนะนำดีๆ ที่จะให้สาวๆ ได้เตรียมตัวเอาไปปรับใช้กับวิถีชีวิตของตัวเองกันค่ะ

พอพูดถึง “วัยทอง” ผู้หญิงทุกคนแทบจะอยากหยุดเวลาเอาไว้ ไม่อยากก้าวเข้าสู่การเป็นวัยทอง.

ผู้หญิงวัยทอง มักมาพร้อมอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออก นอนไม่หลับในตอนกลางคืน และอารมณ์แปรปรวนง่าย รวมถึงยังมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย แต่...

ผู้หญิงเรา เมื่ออายุเข้าสู่วัยทองก็มีหลายอาการที่ต้องรับมือ ทั้งหงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ ใจสั่น เหนื่อยง่าย

พอพูดถึง “วัยทอง” ผู้หญิงทุกคนแทบจะอยากหยุดเวลาเอาไว้ ไม่อยากก้าวเข้าสู่การเป็นวัยทอง....แล้วทำไมเราจะต้องกลัวขนาดนั้น

มาดูกันดีกว่าว่าการดื่มน้ำมะเขือเทศ จะช่วยอะไรเราได้บ้าง

วัยสูงอายุเป็นวัยทองของชีวิต แม้จะไม่ได้เตรียมตัววางแผนใดๆ มาก่อน ก็สามารถปฏิบัติตนให้มีความสุขได้

ผู้หญิงเมื่อเลยวัย 40 ขึ้นไป การทำงานของรังไข่จะชะลอลง บางคนประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ อาจจะมาถี่ขึ้นในช่วงแรก และค่อยๆ ห่างออกมาจนหมดไปในที่สุด

ผู้หญิงวัยทอง