เนื้อหาเกี่ยวกับ พุงป่อง

แก้อาการท้องอืดและพุงป่องด้วย 5 วิธีลดแก๊สในกระเพาะอาหาร

อาการท้องอืดและพุงป่อง แก้ได้ด้วยวิธีต่างๆ ดังนี้

6 เคล็ดลับแก้อาการท้องอืด พุงป่อง และมีลมในท้อง

ชวนให้สาวๆ มารู้ถึง 6 เคล็ดลับที่ช่วยแก้อาการท้องอืด พุงป่อง และมีลมในท้องมาแชร์ให้สาวๆ ได้เอาไปทำตามกันค่ะ

วิธีป้องกันพุงป่อง เลี่ยงคนทักว่าท้องเพราะไม่ได้ถ่าย

ขนาดพุงที่ยื่น หรือป่องออกมานั้นคงสร้างความไม่มั่นใจให้กับหลายๆ คนโดยเฉพาะคุณสาวๆ ทั้งหลาย และเจ้าพุงป่องๆ

5 อาหารกินแทนข้าวได้ผล หมดกังวลพุงป่อง แถมอิ่มท้องนาน

สาวๆ คนไหนที่รู้สึกมีอาการเบื่อข้าว เราได้รวบรวมเอาอาหาร 5 ชนิดที่สามารถกินแทนข้าวได้ อีกทั้งยังให้สารอาหารที่หลากหลาย พร้อมทั้งช่วยให้อิ่มท้องนาน

แชร์ 7 เคล็ดลับ "ลดพุงส่วนล่าง" แบบง่ายๆ ช่วยสลายพุงป่องๆ ให้กลายเป็นหน้าท้องแบนเรียบ

ใครเจอปัญหานี้อยู่ก็ต้องลองทำตาม 7 เคล็ดลับ “ลดพุงส่วนล่าง” แบบง่ายๆ แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก็ช่วยสลายพุงป่องๆ ให้กลายเป็นหน้าท้องแบนเรียบได้แล้ว

วิธีลดพุงป่องแบบเร่งด่วน!

เราจะมาแนะนำเคล็ดลับลดพุงป่องแบบเร่งด่วนให้สาวๆ เอาไปใช้แก้ขัดกันค่ะ แต่เตือนก่อนว่าวิธีนี้ลดระยะยาวไม่ได้นะ ถ้าอยากให้พุงแบนไปนานๆ ก็คุมอาหาร+ออกกำลังกายเท่านั้นนะจ๊ะ