ไหมขัดฟัน สำคัญกว่าที่คุณคิด ถ้าไม่อยาก ฟันผุ
การใช้ไหมขัดฟันเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดในการป้องกันฟันผุด้วยการกำจัดเศษอาหารที่ติดระหว่างฟันหรืออยู่ใต้เหงือกในบริเวณที่แปรงสีฟันไม่อาจเข้าถึงได้
แท็ก
การใช้ไหมขัดฟันเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดในการป้องกันฟันผุด้วยการกำจัดเศษอาหารที่ติดระหว่างฟันหรืออยู่ใต้เหงือกในบริเวณที่แปรงสีฟันไม่อาจเข้าถึงได้
บ่อเกิดแห่งอาการ "ปากเหม็น" ที่ทำเอาคนรอบข้างหันหน้าหนี รู้แล้ว จะได้จัดการได้ถูกจุด
เมื่อลูกน้อยอายุครบ 1 ปีแล้วจึงสมควรเป็นเวลาที่ลูกจะต้องเลิกดูดนมเสียที แต่ก็มีไม่น้อยที่พบว่าอายุ 2-3 ปีก็ยังดูดขวดนมอยู่ ซึ่งมักจะเกิดจากการที่พ่อแม่ไม่ได้พยายามมากพอที่จะให้ลูกเลิกขวดนมนั่นเอง
มีหลายคนที่ปล่อยให้ตัวเองเป็นโรคฟันผุ โดยที่ไม่ทำการดูแลรักษา กว่าจะยอมไปพบทันตแพทย์อีกที ก็ต่อเมื่อรู้สึกเจ็บปวดจนคางโย้ออกมา หรือทานอาหารไม่ได้ไปแล้ว
การดูแลสุขภาพในระยะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะในช่วงนี้ร่างกายของมารดาจะมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพช่องปาก
กลั้วปากให้ทั่วอย่างน้อย 10-15 นาทีก็อาจจะทำให้หลาย ๆ คนเข้าใจมากยิ่งขึ้น
ฟันผุ ปัญหาสุขภาพช่องปากที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเบื้องหลังของอาการฟันผุนั้น อาจมีปัญหาโรคร้ายต่างๆ ตามมาได้อย่างง่ายดายเลยทีเดียว ว่าแต่จะมีโร...
ในความเป็นจริงแล้ว น้ำตาลไม่ได้มีอยู่เฉพาะของหวานเท่านั้น ในอาหารแทบทุกชนิดไม่เว้นแม้แต่อาหารคาว
รู้หรือไม่ว่า สุขอนามัยของช่องปากเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเอาใจใส่ดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคในช่องปาก
น้ำประปานั้นยังมีส่วนประกอบของแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอยู่หลายชนิด อย่างเช่น แคลเซียม ฟลูออไรด์ และแมกนีเซียม เป็นต้น
ผลการศึกษาบ่งชี้ประโยชน์ของการจูบว่ารวมถึงการช่วยสร้างภูมิต้านทาน ป้องกันฟันผุ ลดระดับความเครียดและความเจ็บปวด
วันนี้คุณแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อหรือยัง เมื่อเร็วๆ นี้ นพ. ไพจิตร์ วราชิต ปลัด สธ. เปิดเผยผลการสำรวจพฤติกรรมการดูแลช่องปากของประชากรไทยอายุ 15-60 ปี ว่า
อาหารมี 2 ลักษณะที่เกี่ยวกับฟัน คือ อาหารที่ทำให้ฟันแข็งแรง ซึ่งเราต้องได้รับให้ได้สัดส่วนพอเพียง แต่อีกพวก และที่เราต้องหลีกเลี่ยงมีผลเสียต่อฟัน
เมื่อตั้งครรภ์ คุณแม่หลายท่านอาจคิดว่าลูกมาดูดเอาแคลเซียมจากร่างกายของแม่ จึงทำให้ คุณแม่ฟันผุหรือเกิดปัญหาในช่องปากและฟันต่างๆ นานา ซึ่งความจริงแล้วไม่ได้เกิดจากลูกโดยตรงหรอกค่ะ
สุขภาพฟันของลูกมีความสำคัญเท่าๆ กับสุขภาพร่างกายด้านอื่น เพราะถ้าหากดูแลความสะอาดฟันไม่ดีแล้วละก็ นอกจากจะมีปัญหาฟันผุยังมีปัญหาสุขภาพตามมาหลายประการโดยที่คุณแม่อาจนึกไม่ถึง
เกิดจากการใช้ชีวิตของเราเอง ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่รับประทาน วิธีการดูแลรักษาความสะอาด...
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
