แท็ก
บัซฟี้ด ได้ผลิตคลิปวีดีโอที่แสดงว่าปริมาณ 2,000 แคลอรี่ในอาหารแต่ละชนิดเป็นอย่างไร ซึ่งน่าสนใจทีเดียวว่าจำนวนอาหารใน 1 ชนิด
จากนี้พญานาคจะไม่ใช่ตำนานหน้าหนึ่งอีกต่อไป เพราะลีลาการเคลื่อนที่อันแผ่วพลิ้ว ได้กลายมาเป็นท่วงท่าการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและหุ่นสวยอย่างได้ผล
คนเราแต่ละคนย่อมต้องการพลังงานที่แตกต่างกัน คนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก หรือคนที่เป็นนักกีฬา คนท้อง หรือแม้แต่คนธรรมดา ก็ต้องการพลังงานและสารอาหารที่แตกต่างกันไป
“ยิมนาสติกต้านชรา” กำลังเป็นที่นิยมยอดฮิตในหมู่ชาวเมืองโลซานน์ ประเทศสวิสเซอร์แลนด์
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ที่หลายคนเข้าใจผิดมานาน
อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีช่วยให้คุณสวยได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ากันเลยที เดียว เพราะสุขภาพและความสวยจะเกิดขึ้นได้ต้องเริ่มจากภายในสู่ภายนอก
Lisa Guru ขอแนะนำสลัดเพื่อสุขภาพ ปรุงง่ายกินอร่อย สำหรับสาวๆที่รักสุขภาพ
หัวเราะวันละนิดจิตแจ่มใส หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำกล่าวนี้ แต่เคยสงสัยไหมว่า การหัวเราะนั้นสามารถทำให้เราสุขภาพดีได้ยังไง
เราอาจใช้เวลาค่อนวันเพื่อพิจารณาว่า "ฉันดูดีรึยัง" แต่เคยสงสัยรึเปล่าว่า กว่าจะเริ่ดได้ขนาดนี้ ร่ายการของเราทำงานหนักแค่ไหน ?