6 อาหารช่วยเพิ่มน้ำหนักทารกในครรภ์ พร้อมบำรุงสุขภาพแม่ท้องในตัว
รวบรวมอาหาร 6 ชนิดที่แนะนำให้คุณแม่กินในระหว่างตั้งครรภ์ โดยล้วนเป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักให้ลูกน้อยในครรภ์ พร้อมทั้งยังช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายของคุณแม่ไปพร้อมๆ กัน
แท็ก
รวบรวมอาหาร 6 ชนิดที่แนะนำให้คุณแม่กินในระหว่างตั้งครรภ์ โดยล้วนเป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักให้ลูกน้อยในครรภ์ พร้อมทั้งยังช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายของคุณแม่ไปพร้อมๆ กัน
มีการวิจัยเผยว่า การที่คุณแม่ตั้งครรภ์ดื่มน้ำผลไม้จะช่วยทำให้พัฒนาการและกระบวนการรู้คิด หรือที่เรียกว่า Cognition ของลูกเพิ่มขึ้น ผลไม้ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตของเด็กตั้งแต่อยู่ในครรภ์อีกด้วย
ระหว่างที่ตั้งครรภ์นั้นภาวะเสี่ยงต่างๆ มีโอกาสเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ และอาจส่งผลต่อสุขภาพของลูกในครรภ์ได้ด้วย
มี 5 เคล็ดลับการตั้งครรภ์ เพื่อให้ลูกในครรภ์แข็งแรง ไม่พิการมาแนะนำกันด้วย ไปดูกันเลยว่ามีเคล็ดลับอะไรบ้าง
พาคุณไปดูเพิ่มเติมกันว่าจะมีอาหารชนิดใดบ้างที่ควรรับประทานช่วงตั้งครรภ์ เพื่อกระตุ้นพัฒนาการและการเจริญเติบโต
นำสุดยอดอาหารทั้ง 7 ชนิดที่คนท้องควรทานเพื่อให้ลูกน้อยฉลาดมาแนะนำกัน ไปดูกันเลยว่ามีอาหารอะไรบ้าง
พาไปดูกันว่าเมื่อคนท้องเครียดมากจะส่งผลต่อลูกอย่างไร และจะรับมือด้วยวิธีไหนได้บ้าง
การกระตุ้นพัฒนาการด้วยวิธีง่ายๆ จะช่วยให้ลูกน้อยคลอดออกมากลายเป็นเด็กที่ฉลาด และมีสุขภาพที่แข็งแรงเพิ่มมากขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว
การดูแลสุขภาพในระยะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะในช่วงนี้ร่างกายของมารดาจะมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพช่องปาก
เรื่องความสวยความงามกับผู้หญิง เป็นเรื่องที่ขาดกันไม่ได้ค่ะ แม้ว่าคุณกำลังอยู่ในฐานะว่าที่คุณแม่คนใหม่ก็ตาม
เตรียมความแข็งแรงให้แม่ เพื่อดูแลอีกหนึ่งชีวิต