"วิตามินซี" ไม่ควรใช้ร่วมกับสารสกัดชนิดใด สร้างหายนะให้ผิว
วิตามินซีถือเป็นหนึ่งในสุดยอดสารสกัดที่ทุกคนต่างหลงรัก เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง
แท็ก
วิตามินซีถือเป็นหนึ่งในสุดยอดสารสกัดที่ทุกคนต่างหลงรัก เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง
วิตามินบีรวม หรือ B Complex Vitamin เป็นวิตามินบีบำรุงร่างกายและระบบประสาท ซึ่งประกอบด้วยวิตามินบีหลากหลายชนิด
ชวนสาวๆ ทุกคนมาทำความรู้จักกับวิตามินบีรวมแต่ละตัว พร้อมทั้งคุณประโยชน์ที่ได้จากวิตามินเหล่านี้กันค่ะ รับรองว่าต้องถูกใจชาวออฟฟิศอย่างแน่นอน
วิตามินบีมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการทางทั้งร่างกายและจิตใจของเด็กฉะนั้นจึงไม่ควรให้ลูกของคุณขาดวิตามินบีโดยเด็ดขาด!
รู้ไหมว่า ในแต่ละวัน เราควรได้รับวิตามินที่มีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้รับการบำรุง ซ่อมแซม และฟื้นฟูในส่วนที่สึกหรออยู่เสมอ ซึ่งก็มีวิตามินที่จำเป็น 11 ชนิดดังนี้
วิตามินบีมีมากในเบียร์ หมักจากข้าวสาลีด้วยนะ
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
