นักวิจัยเผยวิธีหุงข้าวแบบลดแคลอรี่ได้ 60% เหมาะสำหรับคนต้องการคุมน้ำหนัก
ข้าวสวยหนึ่งถ้วยมีแคลอรี่ประมาณ 200 แคลอรี่ ซึ่งถือว่าไม่น้อยเลยเมื่อเทียบกับปริมาณที่ใช้ประกอบอาหาร
แท็ก
ข้าวสวยหนึ่งถ้วยมีแคลอรี่ประมาณ 200 แคลอรี่ ซึ่งถือว่าไม่น้อยเลยเมื่อเทียบกับปริมาณที่ใช้ประกอบอาหาร