รู้ไหม? สมองพัฒนาได้ไม่มีวันหมดอายุ
หากว่ากันเรื่องสุขภาพแล้ว สิ่งที่ต้องการการดูแลมากที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้น "สมอง" ที่เป็นตัวสั่งการให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายเกิดการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
แท็ก
หากว่ากันเรื่องสุขภาพแล้ว สิ่งที่ต้องการการดูแลมากที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้น "สมอง" ที่เป็นตัวสั่งการให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายเกิดการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
การลุกไปยืดเส้นยืดสาย หรือเดินแกว่งแขน ท่าบริหารง่ายๆ ด้วยการกําหมัด เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้น