เนื้อหาเกี่ยวกับ ออฟฟิศซินโดรม

แท็ก

ออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรม ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
5 สารสกัดช่วยระบบไหลเวียนเลือด เกราะป้องกันออฟฟิศซินโดรม คืนสุขภาพให้สาววัย 30+

5 สารสกัดช่วยระบบไหลเวียนเลือด เกราะป้องกันออฟฟิศซินโดรม คืนสุขภาพให้สาววัย 30+

แนะนำ 5 สารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด และเป็นเกราะป้องกันออฟฟิศซินโดรม คืนสุขภาพให้สาววัย 30+ กลับมาสดใสและตื่นตัวอีกครั้ง

เปิดอ่าน591
หามาใช้ซะ 7 ไอเทมเด็ดบรรเทาออฟฟิศซินโดรม

หามาใช้ซะ 7 ไอเทมเด็ดบรรเทาออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ อันเนื่องมาจากการใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นซ้ำ ๆ เป็นระยะเวลานาน จนมีอาการปวดเรื้อรัง

เปิดอ่าน528
5 เคล็ดลับนั่งทำงานหน้าคอมอย่างไร ให้ห่างไกล Office Syndrome

5 เคล็ดลับนั่งทำงานหน้าคอมอย่างไร ให้ห่างไกล Office Syndrome

มี 5 วิธีในการนั่งทำงานหน้าคอมที่ถูกต้องมาฝากกัน ไปดูกันดีกว่าว่าจะมีวิธีปฏิบัติอย่างไร ถึงจะห่างไกลจากโรค Office Syndrome ได้

เปิดอ่าน6,013
สาวออฟฟิศควรรู้! โหมงานหนัก เสี่ยงสุขภาพพังก่อนเวลา

สาวออฟฟิศควรรู้! โหมงานหนัก เสี่ยงสุขภาพพังก่อนเวลา

โหมงานหนักไม่ได้แปลว่ารักงาน แต่อาจจะเพราะด้วยภาระความกดดัน และเป้าหมายหน้าที่ๆ ทำให้สาวออฟฟิศยุคใหม่กลายเป็นเวิร์คกิ้งวูเมนกันแบบเต็มตัวมากขึ้น

เปิดอ่าน568
โยคะคุณแม่ แก้ปวดหลัง ช่วยให้คลอดง่าย ทำได้ ไม่อันตราย

โยคะคุณแม่ แก้ปวดหลัง ช่วยให้คลอดง่าย ทำได้ ไม่อันตราย

วิธีที่จะช่วยให้คุณแม่ตั้งท้องรู้สึกกระฉับกระเฉง ไม่ถูกมองว่าเป็นคนป่วย คือการออกกำลังกาย อย่าง โยคะคุณแม่

เปิดอ่าน2,996
พฤติกรรมทำร้ายร่างกายของสาวออฟฟิศ

พฤติกรรมทำร้ายร่างกายของสาวออฟฟิศ

ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็เป็นสาวออฟฟิศกันทั้งนั้น บางคนใช้เวลาอยู่ที่ออฟฟิศมากกว่าที่บ้านเสียอีก ทำให้พฤติกรรมต่างๆ ที่เกิดขึ้นในออฟฟิศนั้น

เปิดอ่าน793
รู้แล้วควรเลี่ยง ! 4 วิธีใช้คอมที่อาจทำลายสุขภาพไม่รู้ตัว

รู้แล้วควรเลี่ยง ! 4 วิธีใช้คอมที่อาจทำลายสุขภาพไม่รู้ตัว

สำหรับผู้ที่มักจะใช้งานคอมพิวเตอร์บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้เพื่อท่องเว็บ เล่นเกมส์หรือใช้ในการทำงาน คุณมั่นใจหรือเปล่าว่าใช้คอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธีหรือไม่ เพราะการใช้คอมพิวเตอร์แบบผิดวิธี มักจะนำผลเสียมาสู่ตัวผู้ใช้งานเสมอ

เปิดอ่าน929
4 เคล็ดไม่ลับ...วิธีเยียวยาอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” ฉบับคนญี่ปุ่น

4 เคล็ดไม่ลับ...วิธีเยียวยาอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” ฉบับคนญี่ปุ่น

วิธีการเยียวยาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยวิธีแบบคนญี่ปุ่นมาฝากกัน รับรองว่าใครๆ ก็ทำตามได้แน่นอน จะมีวิธีอะไรบ้าง มาดูกัน

เปิดอ่าน16,980
4 Steps ยืดหลัง & เอว กระตุ้นอวัยวะช่องท้อง

4 Steps ยืดหลัง & เอว กระตุ้นอวัยวะช่องท้อง

ปัญหา หนึ่งที่หนีไม่พ้นของหนุ่มสาววัยทำงานก็คือ ปวดหลัง เมื่อยเอว หนึ่งในอาการ ฮิตของออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานนาน ๆ

เปิดอ่าน9,711
5 อาการออฟฟิศซินโดรมที่พึงระวัง!

5 อาการออฟฟิศซินโดรมที่พึงระวัง!

“หนุ่มสาวหรือคนทำงานออฟฟิศยุคนี้มักประสบกับอาการออฟฟิศซินโดรมที่บั่นทอนสุขภาพกันแทบทั้งนั้น ซึ่งอาการออฟฟิศซินโดรมเหล่านี้มีอะไรบ้าง?

เปิดอ่าน33,619
กำลังโหลดข้อมูล