เนื้อหาเกี่ยวกับ อาการปวดหลัง

แท็ก

อาการปวดหลัง

อาการปวดหลัง ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
อาการปวดหลัง และ ปัญหาเพศสัมพันธ์ ที่คุณจัดการได้เพื่อเติมความสุขให้ชีวิตคู่

อาการปวดหลัง และ ปัญหาเพศสัมพันธ์ ที่คุณจัดการได้เพื่อเติมความสุขให้ชีวิตคู่

ถ้าคุณกลัวว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจกระตุ้นอาการปวดหลังที่มีอยู่กำเริบขึ้นมาได้ลองใช้วิธีเหล่านี้จัดการกับอาการปวดหลังและปัญหาเพศสัมพันธ์

เปิดอ่าน10,703
7 อาการ ปวดหลัง ที่มักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

7 อาการ ปวดหลัง ที่มักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ผู้หญิงเป็นเพศที่มักต้องทุกข์ทรมานกับอาการปวดหลังมากกว่าผู้ชายเนื่องจากผู้หญิงกับผู้ชายมีโครงสร้างกระดูกเชิงกรานและฮอร์โมนที่ต่างกัน

เปิดอ่าน45,891
8 พฤติกรรมที่ทำให้ปวดหลัง ไม่อยากทรมาน ต้องเลี่ยงโดยด่วน!

8 พฤติกรรมที่ทำให้ปวดหลัง ไม่อยากทรมาน ต้องเลี่ยงโดยด่วน!

โรคปวดหลัง โรคฮิตที่เป็นได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งสาเหตุของอาการปวดหลังมักเกิดจากพฤติกรรมประจำวันที่หลายคนมองข้ามกันอยู่บ่อยครั้ง ทั้งยังเป็นโรคเรื้อรังและสร้างความน่ารำคาญแก่ผู้ที่เป็นอยู่ไม่น้อย

เปิดอ่าน2,375
5 วิธีลดอาการปวดหลัง โดยไม่ต้องใช้ยา

5 วิธีลดอาการปวดหลัง โดยไม่ต้องใช้ยา

อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย ทั้งในหนุ่มสาววัยทำงานและผู้สูงอายุ ในปัจจุบันพบมากขึ้นในคนวัยทำงาน โดยสาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากท่าทาง อิริยาบถ การเคลื่อนไหวร่างกาย

เปิดอ่าน1,594
ปวดหลังบ่อย รู้ไว้ 5 สาเหตุนี้แหละที่ต้องเลี่ยง !

ปวดหลังบ่อย รู้ไว้ 5 สาเหตุนี้แหละที่ต้องเลี่ยง !

หลายคนมักจะมีอาการปวดหลังบ่อย ๆ โดยที่ไม่รู้สาเหตุมาก่อน อยู่ดี ๆ ก็ปวดขึ้นมาเอง ทั้งที่ไม่ได้ทำงาน หรือไม่ได้ยกของหนักแต่อย่างใด แต่รู้หรือไม่ว่า เรื่องของหลังนั้น ละเอียดอ่อนกว่าที่เราคิด

เปิดอ่าน944
เคล็ดลับบรรเทาและรับมือป้องกันอาการปวดหลังอย่างตรงจุด

เคล็ดลับบรรเทาและรับมือป้องกันอาการปวดหลังอย่างตรงจุด

อาการปวดหลัง สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่เว้นแม้แต่พนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานนานเป็นเวลาหลายชั่วโมง หากคุณนั่งผิดท่าก็ย่อมทำให้เกิดอาการ...

เปิดอ่าน6,129
อาการปวดหลัง เพราะขับรถ

อาการปวดหลัง เพราะขับรถ

หลายคนคงเป็นเหมือนกัน นั่นก็คืออาการปวดหลังจากการขับรถ เพราะสมัยนี้รถบนท้องถนนก็มากขึ้น ทำให้ช่วงเวลาที่เราต้องขับรถเดินทางทั้งไปและกลับบ้านนั้น

เปิดอ่าน4,617
6 เทคนิค ยืน-นั่ง ช่วยคนทำงานไม่ปวดหลัง

6 เทคนิค ยืน-นั่ง ช่วยคนทำงานไม่ปวดหลัง

อาการปวดหลัง เป็นปัญหาประจำของคนทำงานออฟฟิศส่วนใหญ่ แต่จะทำอย่างไรให้ทำงานอย่างมีความสุข ไม่มีอาการปวดหลังกวนใจ แก้ได้ด้วยท่ายืน-นั่งที่ถูกต้อง

เปิดอ่าน8,139
4 เคล็ดไม่ลับ...วิธีเยียวยาอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” ฉบับคนญี่ปุ่น

4 เคล็ดไม่ลับ...วิธีเยียวยาอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” ฉบับคนญี่ปุ่น

วิธีการเยียวยาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยวิธีแบบคนญี่ปุ่นมาฝากกัน รับรองว่าใครๆ ก็ทำตามได้แน่นอน จะมีวิธีอะไรบ้าง มาดูกัน

เปิดอ่าน16,980