อาหาร 5 ชนิดที่ผู้หญิงต้องเลี่ยง กินแล้วทำให้แก่เร็วแนะนำว่าผู้หญิงควรหลีกเลี่ยง หรือควรกินแต่น้อยๆ เพื่อลดกระบวนการทำลายคอลลาเจนในผิวกันค่ะ