7 อาหารที่ไม่ควรกินตอนดึก ไม่อยากตื่นมาหน้าบวม เลี่ยงด่วน
มาดูกันค่ะว่าอาหารที่ทำให้หน้าบวมในตอนเช้า และควรหลีกเลี่ยงการกินในช่วงดึกมีอะไรกันบ้าง
แท็ก
มาดูกันค่ะว่าอาหารที่ทำให้หน้าบวมในตอนเช้า และควรหลีกเลี่ยงการกินในช่วงดึกมีอะไรกันบ้าง
ลองมาดูกันว่าอาหาร 4 อย่างที่ควรทานในระหว่างวัน และอาหารที่ไม่ควรทานในระหว่างวัน มีอะไรกันบ้าง