เมนูปลา

สเต๊กปลาหิมะกับผักรสเปรี้ยวหวาน

ปลาหิมะเนื้อขาวอุดมไปด้วยโปรตีนและโอเมกา-3 นำมาย่างกับน้ำมันมะกอกจนเนื้อชุ่มฉ่ำกำลังดี กินกับผัดผักรสชาติออกเปรี้ยวหวานกลมกล่อม

วิธีทำ "ต้มแซ่บปลาช่อน" ปลาใหญ่เต็มคำรสแซ่บซี้ด

"ต้มแซ่บปลาช่อน" ต้มแซ่บร้อนๆ หนักเครื่องรสจัดจ้าน หอมเครื่องสมุนไพรสุดๆ ตามไปดูสูตรและวิธีการทำได้เลย

ปลาอบสไตล์อิตาเลียน เมนูเฮลตี้ที่อุดมไปด้วยไขมันดี

ปลาอบทั้งชิ้นใหญ่เป็นเมนูที่เหมาะกับสมาชิกครอบครัว จานนี้ใช้ปลาเก๋าเนื้อแน่นนุ่ม อบกับเฟนเนล เลมอน และมะกอก ให้กลิ่นหอมสดชื่น ได้รสอร่อยธรรมชาติของเนื้อปลาจากท้องทะเล

สูตรปลาแซลมอนอบ โรยขนมปังอบกรอบและดอกกะหล่ำบด

เมนูปลาทำง่ายไม่ต้องกลัวน้ำมันกระเด็นด้วย สูตรปลาแซลมอนอบ โรยด้วยขนมปังอบกรอบเคียงด้วยดอกกะหล่ำบด เท่านี้ก็ได้เมนูเฮลตี้พร้อมอร่อยแบบดีต่อสุขภาพง่ายๆ

วิธีทำปลานึ่งสมุนไพรหอม แซ่บโดนใจ มื้อง่ายๆ ประโยชน์ล้นจาน

"ปลานึ่งสมุนไพรหอม" เป็นอีกเมนูที่นอกจากทำง่าย แถมมีคุณประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นตัวข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่ช่วยรักษาโรคต่างๆ

วิธีทำปลาทับทิมนึ่งบ๊วย เมนูโปรดของสาวสวย ช่วยลดน้ำหนัก

เมนูลดน้ำหนักมักได้รับการแนะนำว่าควรเป็นเมนูที่เน้นโปรตีนไม่เน้นแป้ง และเมนูจากปลาก็ดูจะเหมาะสมที่สุด หลายคนเลือกจึงรับประทานปลานึ่งแทนอาหารมื้อหลัก

เมนูใส่ใจสุขภาพกับเชฟจุ๋ม

ถ้าพูดถึงร้านอาหารฝรั่งเศส บนถนนศาลาแดง หลายคนคงนึกถึงร้าน Aubergine เพราะนอกจากรสชาติของอาหารที่อร่อยแล้ว บรรยากาศภายในร้านยังร่มรื่นและมีความเป็นส่วนตัว

รวมเคล็ดลับแก้ปัญหาสารพัดเมนูปลา

อิ่มอร่อยไปกับเมนูแคลอรีต่ำ ‘ปลาแซลมอนย่างซีอิ๊ว’

ปลาทับทิมกรอบยำตะไคร้ เมนูสมุนไพรที่คุณคู่ควร! ทานแล้วนอนหลับง่าย ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ บรรเทาหวัด

ปลากะพงทอดกรอบราดพริก3รสฉบับเร่งด่วน! แค่มีน้ำจิ้มไก่ติดบ้านก็ทำได้แล้วค่ะ ที่สำคัญอร่อยมว๊ากคร่า ^

สเต็กปลากะพงย่าง ทำง่ายๆเพียง 3 ขั้นตอนเท่านั้น! รับรองว่าทำปุ๊บ ใครๆต้องคิดว่าแม่ครัวมืออาชีพมาเอง

ปลากระพงย่างราดชอสสไตล์ญี่ปุ่น

Seabass with Japanese Beurre Blanc