10 อันดับผักกินแล้วอิ่มนาน อยู่ท้อง ไม่ต้องกินจุบจิบระหว่างวัน
คุณเคยรู้สึกอยากกินของว่างตลอดทั้งวันโดยไม่รู้ตัวไหม? ถ้าคุณรู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลา
แท็ก
คุณเคยรู้สึกอยากกินของว่างตลอดทั้งวันโดยไม่รู้ตัวไหม? ถ้าคุณรู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลา
เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจได้ และนี่คือผัก 5 ชนิดช่วยลดคอเรสเตอรอล และช่วยดูแลสุขภาพหัวใจ
ก่อนหน้านี้พวกเราหลายๆ คนคงโยนยอดและลำต้นของผักลงถังขยะโดยไม่ต้องคิดเลย แต่ทราบหรือไมว่าผักบางชนิดสามารถนำกลับมาปลูกเป็นอาหารได้ใหม่
ใครมีปัญหาผิวพรรณแต่ไม่ชอบกินแครอท รีบเตรียมปากกามาจดสูตรเด็ดที่เรานำมาฝากกันได้เลย
"ขนมปังแครอท" ที่มีเนื้อสัมผัสนุ่มอร่อย โดยไม่ต้องพึ่งสารเสริม แถมยังเป็นสูตรนวดมือ ไม่จำเป็นต้องมีเครื่องทำขนมปังอีกด้วย
การกินผักบางอย่างมากเกินไป ก็อาจทำให้มีความผิดปกติเกิดขึ้นกับร่างกายได้นะคะ
ผักต่างๆ ที่เราซื้อมาทำอาหาร จะมีส่วนที่ใช้ไม่ได้นั่นก็คือ ราก นั่นเอง และสิ่งที่เราทำเป็นประจำก็คือทิ้งมันลงถังขยะ แต่จริงๆ แล้วเราสามารถนำมันไปปลูกใหม่
มีไอเดียในการปรุงเมนูจากแครอทที่แสนครีเอทและหลากหลายมาแนะนำให้ทุกคนได้ลองไปทำกันค่ะ
หลายคนอาจจะชื่นชอบทานผักเป็นพิเศษ แต่จะไปซื้อตามตลาดมาทาน เราไม่รู้เลยว่า ผักที่เรารับประทานลงไปนั้น ปลอดสารพิษและยาฆ่าแมลงหรือไม่
ถ้าอยากผิวสวย ตาใส ห่างไกลโรค ผักสีส้มสดสวย อย่าง แครอท ช่วยคุณได้ ถ้ามีเวลาว่าง ลองทำทานกันนะคะ
แครอท ผักที่มีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสุขภาพสาวๆ เรา ถ้าใครยังไม่รู้ว่าประโยชน์ของแครอทจะมีดีต่อสุขภาพผู้หญิงอย่างไรบ้าง วันนี้เร...
ผักสีส้มอย่างแครอท เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย สำหรับประโยชน์ของแครอทนั้น นอกจากจะช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงแล้ว ยังมีส่วนในการเต...
เมื่อนึกถึงการตกแต่งบนโต๊ะทำงาน เราคงนึกถึงแจกันดอกไม้ทั้งสดและแห้ง รวมไปถึงกระถางต้นไม้ประดับโต๊ะเล็กๆ แต่เพื่อไม่ให้น่าเบื่อลองเปลี่ยนมาตกแต่งโต๊ะทำงานด้วย “ผักสวนครัว”
ไม่เชื่อก็คงต้องเชื่อว่ามีผักที่เราใช้กิน ประกอบอาหารหลายชนิด สามารถกลับมาโตใหม่ได้แค่คุณมี “น้ำ”
หลายคนกลัว “วันนั้น” ขณะที่หลายคนก็พบกับ “วันนั้น” แล้ว