ระวัง! ดื่มน้ำมากเกินไป อันตรายไม่รู้ตัว
เราเคยรับรู้กันมานานแล้วว่า คนเราควรที่จะดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เพราะจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และยังช่วยให้เกิดความสมดุลในร่างกาย จึงมีคำแนะนำให้หมั่นดื่มน้ำในแต่ละวันให้มากๆ
แท็ก
เราเคยรับรู้กันมานานแล้วว่า คนเราควรที่จะดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เพราะจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และยังช่วยให้เกิดความสมดุลในร่างกาย จึงมีคำแนะนำให้หมั่นดื่มน้ำในแต่ละวันให้มากๆ