อย่ารอให้เสียงหาย ชาสมุนไพรไทย แก้อาการแสบคอ สู้ฝุ่น PM 2.5 ดูแลปอดแนะนำตัวช่วยดีๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการจากฝุ่นละออง