"ไขมันดี" หรือ HDL น้อยเกินไป แก้ไขได้ด้วย 9 วิธีต่อไปนี้HDL (High-density lipoprotein) หรือที่เรารู้จักกันดีในชื่อ "คอเลสเตอรอลดี"