วิธีรีแลกซ์ง่ายๆ คลายเครียดที่ออฟฟิตเห็นทีต้องปลีกเวลาสัก 10-15 นาที เพื่อป้องกันอาการร้ายๆ ที่จะมาจากความเครียดในการทำงานซะแล้ว