น้ำมันเมล็ดชา ส่งเสริมสุขภาพน้ำมันเมล็ดชา มีกรดไขมันอิ่มตัวต่ำ ถ้าบริโภคในสัดส่วนที่พอดี จะช่วยส่งเสริมสุขภาพ และลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้