เคล็ดลับเลือก "กล้วย" แบบหวานฉ่ำถึงใจ ไม่ได้ดูที่ "เปลือก" เชฟชื่อดังให้ดู "ก้าน"
เปิดความลับ 45 ปี! วิธีเลือก "กล้วย" ให้หวานฉ่ำ เชฟดังยืนยัน แค่ดูจุดเล็กๆ นี้ก็รู้เลย
แท็ก
เปิดความลับ 45 ปี! วิธีเลือก "กล้วย" ให้หวานฉ่ำ เชฟดังยืนยัน แค่ดูจุดเล็กๆ นี้ก็รู้เลย
กล้วยหอม vs กล้วยน้ำว้า ต่างกันอย่างไร? เลือกแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพและช่วยลดน้ำหนัก
เคล็ดลับง่ายๆ ที่หลายคนอาจไม่คาดคิดว่าเปลือกกล้วยจะช่วยดูแลผิวได้อย่างไรบ้าง
กล้วยหอม คือผลไม้ที่เหมาะกับคนออกกำลังกาย ให้พลังงานเร็ว ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังฟิตเนส อุดมด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม และคาร์โบไฮเดรตที่ช่วยลดอาการล้า
เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยยืดอายุความสดของ กล้วยหอม ให้สวยงามน่ารับประทานไปได้นานถึง 2 สัปดาห์ โดยอ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญด้านการถนอมอาหาร
กล้วยหอมไม่ใช่แค่ของว่างยามบ่าย แต่ยังมีสารช่วยลดความเครียด หลับสบาย และอารมณ์ดีขึ้น งานวิจัยก็รองรับ! หาคำตอบได้ที่นี่
กล้วยหอมที่มีจุดดำไม่ใช่กล้วยเน่า แต่กลับเป็นช่วงที่อร่อยและให้ประโยชน์สูงสุด รู้ไหมว่ากล้วยที่มีจุดดำช่วยย่อยง่าย บำรุงสมอง และต้านมะเร็งได้
กินกล้วยให้ถูกเวลา ขับถ่ายดีไม่มีสะดุด! บอกช่วงเวลาที่ควรกินกล้วย พร้อมเมนูแนะนำที่ช่วยกระตุ้นระบบลำไส้ แก้ท้องผูกได้แบบธรรมชาติ
"กล้วยหอม" ผลไม้สีเหลืองทองที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ ด้วยรสชาติหวานนุ่มและกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์
กล้วยหอม ผลไม้สีเหลืองทองรสชาติหวานหอมที่ใคร ๆ ก็รู้จัก ไม่เพียงแต่เป็นผลไม้ที่หารับประทานได้ง่ายและมีรสชาติอร่อย
กล้วยหอมป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยและนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย
ยืนงงหน้าแผงผลไม้ ไม่รู้จะเลือกกล้วยชนิดไหนดีระหว่างกล้วยน้ำว้ากับกล้วยหอม?
เชื่อไหมว่าบางคนชอบทานอาหารคู่แปลกๆ ที่อาจไม่คุ้นเคย ลองนึกภาพแอปเปิ้ลสไลซ์ทานคู่กับชีส
กินกล้วยหอมตอนเช้าที่ให้ทั้งพลังงานและลดน้ำหนักได้ผล แต่วันนี้เราจะมาบอกค่ะว่าประโยชน์ของกล้วยหอมมีดีต่อสุขภาพมากกว่านั้น
ประโยชน์ของกล้วยหอมนั้น บอกเลยว่ามีเพียบทีเดียว ไม่ว่าจะในส่วนของการกินเพื่อลดน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ ป้องกันโรคและยังมีดีต่อในด้านความสวยความงามอีกมากมาย เพราะกล้วยหอมมีวิตามินหลายชนิด
ผลไม้ลดน้ำหนักมีด้วยกันหลากหลายขนิด แต่หนึ่งในนั้น ไม่มีกล้วยหอมคงไม่ได้แน่นอน วันนี้เราเลยหยิบประโยชน์ของกล้วยหอมที่มีต่อการลดน้ำหนักมาฝาก แถมยังมีดีต่อสุขภาพอีกด้วย ดีอย่างไร มาดูกันเลย
วิธีการทำเมนูขนมหวานไว้ทานเล่นด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ไม่ต้องใช้เตาอบ ง่ายๆ แถมสุขภาพดี
วิธีทำง่ายๆ banana sushi roll ขนมหวานเพื่อสาวๆ ที่รักสุขภาพ ด้วยความหวานจากธรรมชาติ