เนื้อหาเกี่ยวกับ การฝึกพิลาทิส

แท็ก

การฝึกพิลาทิส

การฝึกพิลาทิส ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส

8 หัวใจในการฝึกพิลาทิส

ผู้อ่านชีวจิตส่วนใหญ่คุ้นกับการออกกำลังกายแบบพีลาทิส หลายคนเคยลองฝึกปฏิบัติแล้วด้วย

เปิดอ่าน8,063
ห้อย เหิน เวหา ท่ายากของดารา (ออกกำลังกาย)

ห้อย เหิน เวหา ท่ายากของดารา (ออกกำลังกาย)

อย่างที่รู้ๆ กันอยู่ว่า โยคะ เป็นการออกกำลังกายที่นิยมขึ้น ทั้งในดาราฮอลลีวู้ดและนักแสดง ศิลปินและเซเลบริตี้เมืองไทยก็สนใจในศาสตร์นี้กันมากขึ้น

เปิดอ่าน17,408