6 วิธีรับมือกับอาการอกหัก เมื่อความสัมพันธ์รักต้องสิ้นสุด
ลองมาดูกันว่าจะมีวิธีรับมือกับการอกหักอย่างไรให้ใช้ชีวิตอยู่ต่อไปได้โดยไม่ต้องมาเสียเวลาฟูมฟายจนทำลายสุขภาพจิตพังไปมากกว่าเดิม
แท็ก
ลองมาดูกันว่าจะมีวิธีรับมือกับการอกหักอย่างไรให้ใช้ชีวิตอยู่ต่อไปได้โดยไม่ต้องมาเสียเวลาฟูมฟายจนทำลายสุขภาพจิตพังไปมากกว่าเดิม
เมื่อความรักไม่สมหวัง ทำให้หลายคนที่เจอกับปัญหานี้หมกมุ่นอยู่กับความหดหู่ สิ้นหวัง ท้อแท้ และเสียใจ อาการอกหัก พบกันได้ในทุกคนบนโลกใบนี้ บางคนรักษาตัวเองได้ไว บางคนก็จมอยู่กับความเจ็บปวดไปอีกนาน
อกหัก แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากจะให้เกิดขึ้นกับตนเองมากนัก แต่ความรักมักจะเป็นอะไรที่ไม่แน่นอน การอกหักจึงมักจะเกิดขึ้นกับหลายๆ คนเสมอ แต่จะมั...