5 อาหารกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ
เมื่อระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างเต็มที่ ก็จะกำจัดไขมันที่สะสมในร่างกายได้ดี เพราะระบบเผาผลาญจะเปลี่ยนไขมันสะสมไปเป็นพลังงานไว้ให้ร่างกายได้ใช้ต่อไปนั่นเอง
แท็ก
เมื่อระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างเต็มที่ ก็จะกำจัดไขมันที่สะสมในร่างกายได้ดี เพราะระบบเผาผลาญจะเปลี่ยนไขมันสะสมไปเป็นพลังงานไว้ให้ร่างกายได้ใช้ต่อไปนั่นเอง
สำหรับเรื่องพุงถือเป็นเรื่องที่แก้ไขได้ยาก เพราะกว่าจะกำจัดไขมันส่วนเกินที่บริเวณหน้าท้องได้ แม้จะออกกำลังกายหรือพยายามลดปริมาณการกินอาหาร ก็ยังไม่เห็นผลได้ง่ายๆ
อัปเดตความสวยขึ้นเรื่อยๆ ของ เข็ม ตีสิบ หลังบินไปพึ่งหมอที่เกาหลี
สาวคนไหนที่มีปัญหาน่องโตหรือมีต้นขาใหญ่อันเกิดจากเซลลูไลท์สะสมอยู่มาก อยากลองสลายไขมันด้วยวิธีที่ปลอดภัย วันนี้เราก็ได้นำเคล็ดลับที่ทำให้เกิ...
“อ้วน” คำสั้นๆ แต่น่าสะพรึงกลัวอยู่ไม่น้อย ยิ่งคุณสุภาพสตรีด้วยแล้ว อย่าได้เอ่ยคำนี้แก่เธอเชียว มีหวังได้นอนไม่หลับกระสับกระส่ายกันเป็นแน่
อย่าปล่อยให้เซลลูไลท์ มาพอกต้นขา ต้นแขน หน้าท้อง ถึงแม้จะผ่านการมีน้องมาแล้ว หรือมีอายุเพิ่มขึ้น คุณแม่ๆ ก็หาทางป้องกัน หรือกำจัดได้นะคะ
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
