Oatmeal Chocolate Bar บาร์ช็อกโกแลตไร้แป้ง
นำส่วนผสมเค้กกล้วยหอมมาผสมกับข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ ได้รสหวานหอมจากกล้วย น้ำผึ้ง และเนยถั่ว อบจนสุกแล้วราดช็อกโกแลตที่ผสมเนยถั่วเพิ่มความหอมให้กับบาร์ได้อีก
แท็ก
นำส่วนผสมเค้กกล้วยหอมมาผสมกับข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ ได้รสหวานหอมจากกล้วย น้ำผึ้ง และเนยถั่ว อบจนสุกแล้วราดช็อกโกแลตที่ผสมเนยถั่วเพิ่มความหอมให้กับบาร์ได้อีก
อร่อยกับเมนูเค้กกลิ่นหอมฟุ้งตอบโจทย์สายคลีน ที่ได้ประโยชน์จากกล้วยน้ำว้าและข้าวโอ๊ต อิ่มสบายท้อง
เมนูกินเพลินคุณประโยชน์เพี๊ยบ โดยมีส่วนผสมทั้งกล้วยหอม ข้าวโอ๊ตและบีทรูท หอมสีสวยแถมอร่อยด้วย
"ข้าวโอ๊ตค้างคืน" มีขั้นตอนการทำง่ายแสนง่าย ใช้เวลาน้อยในการเตรียม ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางอาหารมากมาย
เปิดเมนูเอาใจสายคลีน กับเมนูอาหารเช้าที่คุณสามารถทำได้ง่ายแบบไม่เสียเวลา
เราสามารถนำข้าวโอ๊ตมาดัดแปลงทำอาหารได้หลายอย่าง คิดเสียว่ามันทำหน้าที่เป็นได้ทั้งข้าว ทั้งแป้ง
รู้คุณค่าแล้ว ต้องหามากินบ้างแล้ว
ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ไม่ได้มีดีแค่บำรุงสุขภาพร่างกายแต่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีดีในด้านความสวยความงามด้วยเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะในส่วนของผิวพรรณ ...
สาวๆ ส่วนใหญ่มักเลี่ยงอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต เพราะคาร์โบไฮเดรตคือสารอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล
นอกจากเป็นอาหาร ข้าวโอ๊ตยังนำมาใช้ประโยชน์ในบ้านคุณได้ด้วย
น้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมยอดนิยมที่ใครๆ ชอบใช้ปรุงตำรับความงามกัน
ความสงสัยไม่ให้ประโยชน์เท่าการค้นหาความจริง และถ้าคุณเคยสงสัยเสมอว่า ของกินเล่นที่ชอบรับประทาน บ่อยๆ แท้จริงนั้นมอบคุณประโยชน์ หรือให้โทษกับร่างกาย นี่คือ 4 ความจริงของ 4 อาหารยอดนิยมที่ควรอัพเดท