"ก้อย รัชวิน" เผยข้อดีของการเล่นโยคะ ในวันที่ตั้งครรภ์ 5 เดือน
แม้จะตั้งครรภ์ แต่ยังรูปร่างเป๊ะมากๆ "ก้อย รัชวิน" ได้แชร์ข้อดีของการออกกำลังกายด้วยการเล่น "โยคะ" ที่เป็นการเล่นโยคะครั้งแรกที่บ้านของเธอ
แท็ก
แม้จะตั้งครรภ์ แต่ยังรูปร่างเป๊ะมากๆ "ก้อย รัชวิน" ได้แชร์ข้อดีของการออกกำลังกายด้วยการเล่น "โยคะ" ที่เป็นการเล่นโยคะครั้งแรกที่บ้านของเธอ
ลองมาดูวิธีการออกกำลังกายให้ปลอดภัยทั้งต่อตัวคุณแม่และทารกกันดีกว่าค่ะ