เช็กด่วน ระดับความสูงของหมอนที่ใช่ สูงเท่าไรดี
คุณเคยประสบปัญหานี้ไหม? ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกอยากจะกดเลื่อนนาฬิกาปลุกหลายครั้ง ทั้งๆ ที่เข้านอนเร็วตามเวลาที่เหมาะสม
แท็ก
คุณเคยประสบปัญหานี้ไหม? ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกอยากจะกดเลื่อนนาฬิกาปลุกหลายครั้ง ทั้งๆ ที่เข้านอนเร็วตามเวลาที่เหมาะสม