เลือก อารมณ์ดีได้ ด้วยอาหาร
อาการเครียดเกิดได้กับทุกคน และเกิดได้ทุกเวลา่ วิธีง่ายๆ ที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดได้ก็คือ การเลือกกินอาหารค่ะ
แท็ก
อาการเครียดเกิดได้กับทุกคน และเกิดได้ทุกเวลา่ วิธีง่ายๆ ที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดได้ก็คือ การเลือกกินอาหารค่ะ