5 วิธีดูแลดวงตาและถนอมสายตาให้เป็นปกติ แม้อายุเพิ่มมากขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น สายตาของคนเราก็เริ่มมีประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลงตามธรรมชาติ
แท็ก
เมื่ออายุมากขึ้น สายตาของคนเราก็เริ่มมีประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลงตามธรรมชาติ
ชวนสาวๆ หันมาดูแลดวงตา เพื่อป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกกันค่ะ มาดูกันว่าจะต้องดูแลดวงตาของตัวเองอย่างไรกันบ้าง
ขอนำเรื่องสำคัญ 4 ข้อเกี่ยวกับการดูแลดวงตาเพื่อให้ห่างไกลจาก COVID-19 มาแชร์ให้ได้ทราบกันค่ะ
อย่ามัวแต่ WFH! จนลืมใส่ใจสุขภาพดวงตา ชั่วโมงแรกไม่เป็นไร ชั่วโมงต่อไปอาจตาล้า มาเบรกดวงตาด้วยเทคนิคง่ายๆกันเถอะ
ผู้หญิงที่ชอบแต่งตาจัดแน่น จัดเต็ม ทั้งอายแชโดว์ อายไลเนอร์ ขนตาปลอม หากล้างไม่สะอาด อาจจะติดเชื้อได้ง่ายๆ
คนที่ใส่คอนแทคเลนส์มาทางนี้ ดูกันสิว่าคุณใส่คอนแทคเลนส์ได้ถูกต้องหรือยัง?
ในช่วงเวลาที่มีอากาศร้อน อวัยวะที่มีความอ่อนไหวที่สุดคือ ดวงตา ประชาชนจึงไม่ควรที่จะลืมดูแลและถนอมดวงตา
เคยนับ ๆ ดูบ้างหรือเปล่าคะว่าคุณต้องใช้สายตาเพ่งงานอยู่วันละกี่ชั่วโมง (ใครไม่เคยนับอาจตกใจได้นะคะ) การใช้สายตาอย่างมากมายนี่เองค่ะ