กินเค็มแล้วทำให้ตัวบวมจริงหรอ?
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการกินเค็มสามารถทำให้ตัวเราบวมขึ้นได้
แท็ก
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการกินเค็มสามารถทำให้ตัวเราบวมขึ้นได้
แชร์เคล็ดลับที่จะช่วยลดอาการบวมน้ำในช่วงมาประจำเดือนมาให้สาวๆ ได้นำไปใช้กัน จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ
ในช่วงของการมีประจำเดือน จะมีปัญหาต่างๆ รุมเร้าสาวๆ จนแทบจะทำอะไรไม่ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง ปวดหลัง อารมณ์หงุดหงิดง่าย หิวบ่อย รวมทั้งอาการบวมน้ำ
รู้แล้วจะได้รีบปรับแก้นิสัยกันใหม่ เพื่อคุณจะได้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีหุ่นสวยขึ้นนั่นเอง
หลายคนมีความตั้งใจและความพยายามที่จะลดน้ำหนักอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะทานอาหารคลีน หรือออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ก็ยังไม่สามารถผอมได้ตามที่ใจหวังไว้