ตั้งครรภ์ ไตรมาสแรก

6 อาหารที่แม่ท้องไตรมาสแรก ไม่ควรปล่อยให้ร่างกายขาด

ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกนั้น คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะมีอาการคลื่นไส้ กินอาหารไม่ค่อยได้ จึงส่งผลกระทบต่อทารกน้อยในครรภ์ ซึ่งบางครั้งก็เสี่ยงต่อการทำให้ทารกไม่ได้รับสารอาหารเพื่อบำรุงสมองได้อย่างเพียงพอ