พฤติกรรมของสามีที่ทำให้ภรรยาตื่นด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง!?
ลองมาดูประสบการณ์จากคุณภรรยาชาวญี่ปุ่นกันค่ะ ว่าสามีทำพฤติกรรมอะไรแปลก ๆ บ้างจนทำให้ต้องตื่น!
แท็ก
ลองมาดูประสบการณ์จากคุณภรรยาชาวญี่ปุ่นกันค่ะ ว่าสามีทำพฤติกรรมอะไรแปลก ๆ บ้างจนทำให้ต้องตื่น!
หากอยากเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส ลองเปลี่ยนมาตื่นให้เช้าขึ้นกว่าที่เคย แล้วจะพบความเปลี่ยนแปลงดีๆ ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง จนทำให้อยากลุกจากที่นอนให้เร็วขึ้นกว่าเดิม!
วิธีที่ช่วยให้ความง่วงคลายหายได้เร็วขึ้น มาดูกันว่ามีวิธีใดบ้างที่จะช่วยให้หายจากความเกียจคร้านนี้ได้
จำได้สมัยเป็นวัยรุ่นชอบตื่นมาแล้วหงุดหงิด หน้าบูดหน้าเบี้ยวทุกวัน ชีวิตก็เต็มไปด้วยสิ่งนั้น..
เคล็ดลับที่จะช่วยคุณสามารถตื่นเช้าได้ง่ายๆ เพื่อช่วยให้คุณไม่ต้องเสียงาน เสียการ เสียนัด และเสียเวลาในแต่ละวันอีกต่อไป
มี 5 เทคนิคดีๆ มาฝาก โดยสามารถทำได้ง่ายๆ ดังนี้ค่ะ
จะมีวิธีการลดน้ำหนักอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลย
นอกจากเวลา ตัวคุณเองก็ยังจะมีเอเนอร์จี้ดี แรกๆ อาจจะรู้สึกเหมือนนอนไม่พอบ้าง แต่เมื่อเคยชิน คุณจะแจ่มใสขึ้น
ทริคเด็ดๆ สำหรับสาวสาย healthy ที่เบื่อง่าย ตื่นเช้ามาพร้อมที่จะมีสุขภาพที่ดี ถูกเสิร์ฟมาวางไว้ตรงนี้แล้ว สาวคนไหนที่อยากมีสุขภาพดี แต่ไม่รู้ว่าต้องเริ่มจากอะไร ตามมาดูกันเลยค่ะ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้อย่างแน่นอน
ในบางครั้งการกระทำบางอย่าง อาจทำให้คุณลืมไปว่า มันเป็นศัตรูตัวฉกาจในการขัดความสำเร็จในการทำงาน และทำให้สมองเปิดรับไอเดียได้ไม่เต็มที่
เคยไหม ที่ไม่ว่าจะเข้านอนเร็ว ตื่นเช้าหรือสายแค่ไหน ก็รู้สึกไม่สดชื่น สมองไม่ค่อยทำงาน
ในเวลาเช้าตรู่ หลายคนมักจะเร่งรีบแต่หารู้ไม่ว่าเวลาเช้าที่พึ่งตื่นนอนเป็นเวลาที่คุณสามารถมีสุขภาพดีได้ ดังนั้นหันมาใส่ใจกับเวลาตื่นนอนตอนเช้ากันดีกว่าค่ะ
ถ้าคุณเป็นหนึ่งคนที่ต้องทุกข์ทนกับอาการปวดหลังหลังตื่นนอนจนลุกไม่ขึ้นแล้วละก็ เรามานอนต่อกันอีกสักนิดดีกว่า...
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
