4 ท่าออกกำลังกายสลายพุงง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้
สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสลายพุง แต่อาจจะมีเวลาน้อยหรือไม่สะดวกต่อการไปออกที่ฟิตเนส ขอแนะนำ 4 ท่าการออกกำลังกายแบบง่ายๆ นี้
แท็ก
สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสลายพุง แต่อาจจะมีเวลาน้อยหรือไม่สะดวกต่อการไปออกที่ฟิตเนส ขอแนะนำ 4 ท่าการออกกำลังกายแบบง่ายๆ นี้
ไม่ง่าย แต่ก็ไม่ยากจนเกินไป "กระแต อาร์สยาม" สอนออกกำลังกาย เพื่อเอวเล็ก และก้นสวย อยู่บ้านก็ทำได้
ไม่ต้องมีข้ออ้างอีกต่อไป ถึงจะอยู่บ้านยาวๆ ก็สวยได้ "วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช" สอนท่าออกกำลังกายสร้างหุ่นสวยเพียง 5 นาที
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
