เนื้อหาเกี่ยวกับ บรรเทาอาการปวด

5 วิธีบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ใครปวดบ่อยๆ ยิ่งต้องรับมือ

อาการปวดท้องประจำเดือนเป็นอาการที่สร้างความทุกข์ทรมานใจให้สาวๆ เราได้เป็นอย่างมาก สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ลองทำตามนี้สิคะ รับรองช่วยได้ผลแน่นอน

สาวนักช้อปต้องไม่พลาด! 5 วิธีป้องกันและบรรเทาอาการปวดจากการช้อปปิ้ง

ผู้หญิงเรารักการช้อปปิ้งเป็นชีวิตจิตใจ ให้เดินช้อปเป็นเวลาหลายชั่วโมงก็ไม่มีบ่น แต่การช้อปปิ้งก็นำมาซึ่งปัญหาทางสุขภาพเช่นกัน

7 วิธีรับมืออาการฮอร์โมนแปรปรวนที่สาวๆ ทุกคนทำได้

หากต้องการบำบัดอาการดังกล่าว เราพร้อมแล้วที่จะชวนสาวๆ มาปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้ค่ะ

5 วิธีง่ายๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันเบื้องต้นอย่างได้ผล

5 วิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพมาฝากกัน รับรองว่าสามารถบรรเทาอาการปวดได้ดีแน่นอน ซึ่งจะมีวิธีไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย

รู้ยัง? 4 อาการปวดในร่างกาย บรรเทาได้ด้วยอาหาร

เมื่อไรที่ร่างกายมีอาการเจ็บปวด นอกจากการกินยาระงับหรือบรรเทาอาการปวดแล้ว รู้หรือไม่คะว่าการกินอาหารก็ช่วยแก้อาการปวดลงได้เช่นกัน สำหรับใครท...

ทำสมาธิระงับปวดดีกว่ายา

สละเวลามาฝึกนั่งสมาธิอาจจะมีผลดีต่อร่างกายเรามากกว่าที่คิดนะ

เทอร์มาพลาสท์ แผ่นประคบร้อนบรรเทาอาการปวดด้วยความร้อนบำบัด

เทอร์มาพลาสท์ นวัตกรรมจากญี่ปุ่นโดยใช้หลักการ Air Activated เพียงฉีกซองจะร้อนได้เองและให้ความร้อนอย่างสม่ำ

บรรเทาอาการปวดจากการใช้คอมพิวเตอร์

คนที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ มักจะมีอาการปวดศีรษะ คอ บ่า ไหล่ และปวดตา ถ้าคุณทน รำคาญความเจ็บไม่ไหว ก่อนไปถึงมือหมอให้ลองทำท่านวดตัวเองไปพลางก่อน อย่างน้อยก็ช่วยบรรเทาได้