ประโยชน์ของกาแฟ

ประโยชน์ของกาแฟที่มีต่อสุขภาพ และวิธีการดื่มที่เหมาะสม

เครื่องดื่มยอดนิยมของคนทั้งโลกปฏิเสธไม่ได้เลยว่านั่นก็คือ กาแฟ เพราะนอกจากจะมีรสชาติเป็นที่ถูกอกถูกใจของบรรดาคนที่ชื่นชอบแล้ว หากดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ ประโยชน์ของกาแฟก็จะเกิดขึ้นแก่ร่างกายผู้ดื่มอย่างแน่นอน

ไขข้อข้องใจ! กาแฟกับสุขภาพ..ให้โทษหรือประโยชน์มากกว่ากัน?

อยากรู้มั้ย? ดื่มกาแฟยังไงให้ร่างกายได้รับโทษน้อยที่สุด

กาแฟเป็นยาระบายจริงไหม?

จากการศึกษาสารที่มีอยู่ในเมล็ดกาแฟตามธรรมชาติแล้ว ในกาแฟมีสารชื่อ “แทนนิน” และ “กาเฟอีน” ซึ่งอาจทำให้ท้องผูกได้ในบางคน

เรื่องของกาแฟ

กาแฟช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของตัวระงับความเจ็บปวด โดยเฉพาะประโยชน์ของกาแฟในการรักษาไมเกรน และกาแฟยังสามารถกำจัดโรคหืดในผู้ป่วยบางคนได้ด้วย