"อุ้ม ลักขณา" แชร์ภาพความเด้งของก้น กว่าจะมาไกลขนาดนี้ ไม่ได้มาง่ายๆ
ใครจะไปคิดว่าจากสาวก้นแบนราบ จะสามารถเพิ่มความเด้งได้แบบไม่ต้องศัลย์ แต่ "อุ้ม ลักขณา" ทำได้จริงๆ เก่งมากแม่!
แท็ก
ใครจะไปคิดว่าจากสาวก้นแบนราบ จะสามารถเพิ่มความเด้งได้แบบไม่ต้องศัลย์ แต่ "อุ้ม ลักขณา" ทำได้จริงๆ เก่งมากแม่!
ส่วนใหญ่สาวๆ มักจะเล่นลู่วิ่งเพื่อคาร์ดิโอมากกว่า "สควอท" หรือเวทเทรนนิ่ง แต่ที่จริงสควอทนี่แหละควรทำมากกว่าวิ่งซะอีก เพราะอะไร มาดูกันค่ะ
ใครอยากมีก้นเด้งๆ ขาเฟิร์มกระชับ ตาม "ยิปซี" มาเลย เป็นท่าง่ายๆ ที่สามารถทำที่บ้านได้