"กล้วยน้ำว้า" กินดีมีประโยชน์ แต่ไม่ควรกินเกินกี่ลูกต่อวัน
มีกล้วยน้ำว้าติดบ้านไว้สักหวี รับรองว่าสุขภาพดีแน่นอน! โดยเฉพาะคนที่ถ่ายยาก
แท็ก
มีกล้วยน้ำว้าติดบ้านไว้สักหวี รับรองว่าสุขภาพดีแน่นอน! โดยเฉพาะคนที่ถ่ายยาก
เมื่ออุณหภูมิภายนอกพุ่งสูงขึ้น ร่างกายของเราก็ต้องการความเย็นสดชื่นเพื่อคลายร้อน
การเลือกอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ไม่ทานเนื้อสัตว์
การดูแลกลิ่นกายให้ดี สามารถสร้างกลิ่นตัวที่หอมสะอาดได้จากการทานผลไม้บางชนิด
ลำไยไม่ใช่แค่ผลไม้ดับกระหาย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย
คนส่วนใหญ่มักจะรับประทานผลไม้น้อยเกินไป ตามคำแนะนำด้านโภชนาการสำหรับชาวอเมริกัน
ใครที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความมั่นใจจากกลิ่นที่ดีของน้องสาว เพื่อให้หอมสดชื่นอยู่ล่ะก็
ทับทิม ผลไม้สีแดงสดใสที่หลายคนหลงใหลในรสชาติหวานอมเปรี้ยวและสรรพคุณมากมาย มาดูวิธีแกะทับทิมที่ถูกต้อง ที่จะช่วยให้คุณแกะได้แบบมืออาชีพกัน
เราทุกคนมีกลิ่นตัวที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของเราเอง บางคนมีกลิ่นตัวที่หอมกว่าคนอื่น ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากไลฟ์สไตล์
ผลไม้รสชาติหวานอมเปรี้ยวอย่าง "ลองกอง" เป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่เวลาจะแกะทานนั้นต้องลุ้นมือเปื้อนยาง
เชื่อว่าคงมีใครหลายคนกำลังเจอปัญหาในเรื่องของการขับถ่ายกันอยู่แน่ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องผูกที่หลายคนประสบปัญหากันอยู่บ่อยๆ
ใครจะรู้ว่านอกจากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นำเข้าจากต่างประเทศที่เราคุ้นเคยกันดีแล้ว
อะโวคาโด ผลไม้สุดฮิตที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะนำไปทำสลัด ทำซูชิ หรือทานคู่กับอาหารอื่นๆ
เราเข้าใจว่าการเก็บแตงโมไว้ทานทีหลัง และเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเรื่องปกติใช่มั้ยคะ?
ลองกองและลางสาดต่างมีรูปร่างลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ผิวของลองกองเรียบลื่นคล้ายขนนก
ทุกครั้งที่ไปเดินเลือกซื้อผลไม้ สิ่งหนึ่งที่หลายคนสงสัยคือ จะเลือกแตงโมลูกไหนดีถึงจะอร่อยถูกใจ
รู้ไหมว่าองุ่นแต่ละสีก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันไป โดยเราจะพาคุณไปทำความเข้าใจกับประโยชน์ขององุ่นทั้ง 3 สีดังนี้
"อะโวคาโด" ได้รับการยอมรับว่าเป็นซูเปอร์ฟูดส์ชนิดหนึ่งเลยก็ว่าได้
องุ่น Shine Muscat หรือ ที่เรียกว่า องุ่นไชน์มัสแคท พัฒนาขึ้นโดยสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์การเกษตรแห่งชาติ ประเทศญี่ปุ่น มีต้นกำเนิดในเมืองอากิซึ
อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยไขมันดี วิตามิน และเกลือแร่ต่างๆ มีประโยชน์ต่อหัวใจ หลอดเลือดและผิวพรรณ