ผักสวนครัว 7 ชนิด ถูกใจคนรักหุ่นสวย แคลอรีต่ำ กินแค่ไหนก็ไม่อ้วน
ผักที่เราเอามาฝากกันนั้น จัดเป็นผักสวนครัวที่เหมาะสำหรับคนรักหุ่นสวย เนื่องจากเป็นผักที่มีปริมาณแคลอรีต่ำ กินแค่ไหนก็ไม่อ้วน
แท็ก
ผักที่เราเอามาฝากกันนั้น จัดเป็นผักสวนครัวที่เหมาะสำหรับคนรักหุ่นสวย เนื่องจากเป็นผักที่มีปริมาณแคลอรีต่ำ กินแค่ไหนก็ไม่อ้วน
เพราะในผักบางชนิดก็มีกลูต้าและคอลลาเจนอยู่เช่นกัน ทั้งนี้สาวๆ คนไหนอยากมีผิวเด้งแนะนำให้กินผัก 7 ชนิดนี้
รวมชนิดของผักที่แนะนำให้ชาวคีโตกิน ซึ่งช่วยให้ผอมได้เร็ว แถมยังไม่ทำให้หลุด Ketosis มาฝากกันค่ะ
ทราบหรือไม่ว่าการเลือกกินผักบางชนิด ก็มีส่วนช่วยในการขจัดสารเคมีและสิ่งตกค้างในร่างกายได้เช่นเดียวกัน
รวบรวมผักทั้ง 10 ชนิดที่ให้แคลเซียมสูงแก่ร่างกายมาแบ่งปันให้สาวๆ ได้เลือกกินเพื่อบำรุงกระดูกให้แข็งแรงทุกๆ วันกันค่ะ