3 สัญญาณเตือนด้านความคิด ความจำที่บอกว่าคุณกำลังเป็นผู้สูงอายุ
การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในวิธีที่สมองจัดการกับความจำ การคิด และกระบวนการทางจิต
แท็ก
การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในวิธีที่สมองจัดการกับความจำ การคิด และกระบวนการทางจิต
เคล็ดไม่ลับสำหรับผู้สูงอายุ ออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะสม
ต้องแก่เบอร์ไหน!? อายุเท่าไหร่ จึงเรียกว่า “ผู้สูงอายุ”
ด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีทางการแพทย์ บวกกับการที่ผู้สูงอายุยุคใหม่ก็หันมาใส่ใจสุขภาพร่างกาย
มารู้วิธีการดูแลสุขภาพเพื่อผ่านวัยทองไปสู่วัยสูงอายุที่มีสุขภาพแข็งแรงจากคำแนะนำของคุณหมอชาวญี่ปุ่นกันค่ะ
ธุรกิจ “Joy Ride” ของจอย - ณัฐกาญจน์ เด่นวณิชชากร คือบริการ “ลูกรับจ้าง หลานจำเป็น” ที่ทำทุกอย่างที่ผู้สูงอายุร้องขอ แม้สิ่งตอบแทนที่ได้จะยังไม่ใช่เม็ดเงินจำนวนมาก แต่ “ความอิ่มใจ” คือกำไรที่ทีม Joy Ride ได้รับเสมอ
ภัทรา พอร์ซเลน เปิดตัว "Honour Collection" ชุดรับประทานอาหารที่จะเติมความสุขให้แก่ผู้สูงอายุ
การออกกำลังกายด้วยท่าทางของโยคะที่เป็นการเชื่อมโยงกันระหว่างร่างกาย อารมณ์ และสมาธิ ไม่ได้รับความนิยมจากกลุ่มของคนทำงานเพียงเท่านั้น แต่ในวัยผู้สูงอายุก็ได้รับความนิยมเช่นกัน
มะเขือเทศ เป็นอาหารที่เหมาะกับสุขภาพฟันของผู้สูงอายุอย่างยิ่ง เพราะเป็นอาหารที่เคี้ยวง่าย รสสัมผัสฉ่ำเปรี้ยวหวานเฉพาะตัว
รวบรวม 5 โรคร้ายใกล้ตัวผู้สูงอายุที่ลูกหลานควรหมั่นสังเกต เพื่อที่จะสามารถป้องกันและหาทางรักษาได้ทัน
นำรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุมาแบ่งปันให้ได้ทราบกันค่ะ เพื่อช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขเตือนอันตรายช่วงฝนตก ทำให้พื้นทางเดินมีน้ำขัง ลื่นได้ง่าย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีปัญหาทรงตัวไม่ดี ปัญหาสายตา
รู้ไหมว่าการวาดภาพระบายสี สามารถลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ได้เป็นอย่างดี ซึ่งการให้ผู้สูงอายุได้วาดภาพระบายสีบ่อยๆ นั้นดีอย่างไร เรามาดูกันเลย
ทุกบ้านที่มีผู้สูงอายุและเด็กเล็กควรจะต้องมีวิธีรับมือของโรคโควิด-19 เพื่อเป็นตัวช่วยลดความเสี่ยงได้เป็นอย่างดี โดยวิธีการรับมือมีดังต่อไปนี้
“เคยมีคนบอกฉันเหมือนกันว่าอย่าออกไปคนเดียวเลย แต่ไปคนเดียวน่ะสะดวกจะตาย”
การกินโปรตีนให้ได้ 3 มื้อต่อวัน ส่งผลดีต่อการรักษาสภาพกล้ามเนื้อของผู้สูงวัยให้คงความแข็งแกร่งไว้ได้
บ้านเรากำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบสมบูรณ์ในอีกประมาณ 4 ปีข้างหน้า (ปีพ.ศ.2564) ดังนั้นเราจึงควรเตรียมความพร้อมตั้งแต่หน่วยเล็กๆ
รวมแฟชั่นของเหล่าคุณยาย ที่ไม่แก่เหมือนอายุ
วัยสูงอายุ เป็นวัยที่ร่างกายมีการเสื่อมสภาพอย่างมาก ดังนั้นจึงควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด และบำรุงร่างกายด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์อยู่เสมอ
การเป็นหมอไม่ใช่อาชีพแต่มันเป็นไลฟ์สไตล์ของฉัน ถ้าฉันหยุดทำงาน แล้วใครจะเป็นคนผ่าตัดล่ะ