มะรุม

มะรุม ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

แกงส้มมะรุม เมนูอาหารคลีนแบบไทย พ่วงสรรพคุณทางยาของพืชสมุนไพรไทย

มะรุมมีสรรพคุณหลากหลายมาก ที่สำคัญคือมีฤทธิ์ลดไขมันและคอเลสเตอรอล รักษาโรคความดันสูง และยังช่วยป้องกันมะเร็ง

แกงส้มมะรุมกุ้ง สูตรคุณป้าวาส

ระยะนี้ มีใครเคยได้ยิน กระแส ความนิยมกิน มะรุม ต้านมะเร็งกันบ้างจ๊ะ แหม...ป้าวาสเห็นประโยชน์ของมะรุมแล้ว มันมากมายเสียเหลือเกินจ๊ะหลานๆ เรามาลองทำแกงส้มมะรุม-กุ้ง ทานกันดีกว่านะจ๊ะ