รวมเมนูอาหารคลีน

รวมเมนูอาหารคลีน ลดน้ำหนัก อยู่บ้านก็ทำกินเองได้ ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ

"คุณพราว" สามารถสร้างหุ่นสวยได้ภายในเวลา 1 เดือน ทั้งลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัม ลดต้นขาและลดเอวได้ถึง 3 นิ้ว เธอจะทำอะไร มีเมนูเด็ดอะไรบ้าง มาติดตาม