ถอดรหัสวิธีเด็ด เคล็ดลดความอ้วน สูตรสำเร็จ จาก ยันฮี
ผ่านพ้นช่วงเวลาปีใหม่มาร่วมเดือน ปณิธาน “ลดความอ้วน” ที่เคยเอ่ยคำมั่นไว้ คืบหน้าถึงไหนแล้ว? “อะไร? คือสาเหตุ ที่ทำให้เราลดความอ้วนไปไม่ถึงไหนกันแน่นะ”
แท็ก
ผ่านพ้นช่วงเวลาปีใหม่มาร่วมเดือน ปณิธาน “ลดความอ้วน” ที่เคยเอ่ยคำมั่นไว้ คืบหน้าถึงไหนแล้ว? “อะไร? คือสาเหตุ ที่ทำให้เราลดความอ้วนไปไม่ถึงไหนกันแน่นะ”
จากการสำรวจพบว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินส่วนใหญ่ ล้วนใช้วิธีการลดความอ้วนแบบผิดๆ นั่นก็คือการอดอาการนั่นเอง เพราะเข้าใจว่ายิ่งอดอาหารก็จะทำให...