"วิตามินซี" ประเภทอาหารเสริม กับผลข้างเคียง ผลกระทบด้านสุขภาพ ที่ไม่ค่อยมีใครเคยบอก
วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก นับเป็นสารอาหารที่สำคัญยิ่งต่อร่างกายของเรา ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
แท็ก
วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก นับเป็นสารอาหารที่สำคัญยิ่งต่อร่างกายของเรา ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
การปรับสมดุลความรับผิดชอบเหล่านี้จึงมักจะทำให้มีเวลาดูแลตัวเองน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น
วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ ซึ่งหมายความว่าร่างกายไม่สามารถเก็บวิตามินซีไว้ในร่างกายได้
วิตามินซีถือเป็นหนึ่งในสุดยอดสารสกัดที่ทุกคนต่างหลงรัก เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง
แจกวิธีทำให้ผิวขาว อย่างปลอดภัย และเร่งด่วน ขาวได้จริง และถาวรไปดูกันเลยค่ะ
วิตามินซีเป็นวิตามินที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากตั้งแต่ไวรัสโควิด-19 เริ่มระบาด เพราะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงเพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้
คุณแม่มือมือใหม่ที่กำลังมองหาอาหารคนท้องที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและลูกน้อยในท้อง เรามี 10 อาหารที่ดีมีประโยชน์มาฝากค่ะ
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วยสารอาหารทำได้ง่ายๆ แค่รู้ว่าสารอาหารไหนช่วยเรื่องอะไรและจะกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด
เปลี่ยนผิวหน้าให้กลับมาดูอ่อนเยาว์อีกครั้งด้วย เคล็ดลับหน้าเด็ก ย้อนอายุผิว ให้กลับมาปังอีกครั้ง
เราได้รวบรวม 8 วิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ซึ่งถือเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับผิวมาแชร์ให้สาวๆ ได้ทราบกันค่ะ
ตื่นมาเหนื่อย? มีวันที่วุ่นวาย? เครียด? ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกในแต่ละวันเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความ เหนื่อยล้า ซึ่งสามารถมองเห็นได้บนผิวของคุณ ดังนั้นเราจึงต้องแก้ปัญหาให้ตรงจุด ด้วยการเพิ่มวิตามินซี เข้าผิวหน้า
Vistra Acerola Cherry วิตามินซีธรรมชาติ จากสารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่ อุดมด้วยสารสกัดจากวิตามินซีธรรมชาติ
ผักที่มีส่วนเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายก็คือกลุ่มผักที่มีวิตามินซี ซึ่งประโยชน์ของวิตามินชนิดนี้ยังช่วยลดอาการภูมิแพ้ ช่วยต้านหวัด ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน บำรุงผิวพรรณและสร้างคอลลาเจนในผิวด้วย
ผลไม้ที่ให้วิตามินซีสูงแก่ร่างกาย และช่วยป้องกันโรคหวัดได้เป็นอย่างดีมีดังนี้
มาดูผลไม้วิตามินซีสูง เพื่อสุขภาพดีๆ ห่างไกลหวัด
รู้หรือไม่ว่าเพียงแค่เราเติมวิตามินซีให้กับร่างกาย ก็จะช่วยทำให้ผิวพรรณดีขึ้นและยังทำให้คุณดูเด็กลงได้อีกด้วย เป็นแนวทางชะลอวัย ลดการเสื่อมสภาพของผิวได้อีกด้วย
คู่มือเตรียมตัวเข้าสู่วัยทำงานอย่างมั่นใจ
บู๊ทส์ วิตามินซี ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าใหม่ล่าสุด ที่จะมาร่วมดูแลและช่วยเผยผิวแลดูสุขภาพดีจากคุณค่าวิตามินซีเข้มข้น 2 เท่า และสารสกัดจาก ส้มยูสุ (Yuzu)
เคล็ดลับดูแลตัวเองตามแบบฉบับของ ‘เบเบ้’ ธันย์ชนก ฤทธินาคา ที่ถึงแม้อายุจะเข้าสู่เลข 3 ก็ไม่สามารถทำร้ายเธอได้ ทั้งในเรื่องของความแข็งแรง ความสดใส และที่สำคัญคือเรื่องของผิวพรรณ
หนึ่งในสกินแคร์ที่สาวๆ หลายคนต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งเอาไว้เลย คงหนีไม่พ้นเซรั่มวิตามินซี เพราะว่ามีส่วนช่วยให้ผิวของเราดูกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2568 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดบน
เว็บไซต์ของเรา โปรดศึกษาเพิ่มเติมที่
นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
(385.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
