วิธีต้มผักที่ถูกวิธี

วิธีต้มผักที่ถูกวิธีเพื่อคงทั้งความอร่อยและคุณค่าสารอาหารของผักตามคำแนะนำของคนญี่ปุ่น

คนญี่ปุ่นมีวิธีต้มผักทั้งผักใบและหัวโดยอาศัยลักษณะเฉพาะของผักเหล่านั้น มาดูวิธีการต้มผักเพื่อให้อร่อย ดูสวยงาม และคงคุณค่าสารอาหารไว้ตามที่คนญี่ปุ่นแนะนำกัน