เนื้อหาเกี่ยวกับ สุขภาพแม่ท้อง

นักวิจัยชี้! วิตามินรวมสำหรับหญิงมีครรภ์ เป็นสิ่งสิ้นเปลือง

นักวิจัยชี้ว่า วิตามินรวมสำหรับหญิงมีครรภ์เป็นสิ่งสิ้นเปลืองเงินทอง เพราะว่าที่คุณแม่ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้วิตามินรวม

กินอย่างไร ให้เหมาะในช่วงท้อง

การกินอาหารให้เหมาะสมกับตัวคุณแม่และลูกน้อยในช่วงตั้งท้องไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิดค่ะ

กรดไหลย้อนกับคุณแม่ตั้งครรภ์...กินอย่างไรให้ถูกวิธี

การตั้งครรภ์เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้คุณแม่ต้องพบกับภาวะแสบร้อนกลางทรวงอก เรอ กลืนอาหารลำบาก ซึ่งอาการนี้คือตัวบ่งชี้ว่า คุณแม่เป็นโรคกรดไหลย้อนในขณะตั้งครรภ์

‘น้ำเปล่า’ ...ดีที่สุด! สำหรับคุณแม่ท้อง

‘น้ำเปล่า’ เป็นน้ำที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่เลยก็ว่าได้เพราะในแต่ละวันร่างกายจะขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ผ่านทางเหงื่อ หรือปัสสาวะโดยเฉพาะคุณแม่ท้องที่มักจะปัสสาวะบ่อย