8 สัญญาณร่างกายที่บอกว่าคุณเริ่มกลายเป็นผู้สูงอายุ
วลี "อายุเป็นเพียงตัวเลข" อาจเป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยๆ โดยเฉพาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพตัวเองเป็นอย่างดี
แท็ก
วลี "อายุเป็นเพียงตัวเลข" อาจเป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยๆ โดยเฉพาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพตัวเองเป็นอย่างดี
ต้องแก่เบอร์ไหน!? อายุเท่าไหร่ จึงเรียกว่า “ผู้สูงอายุ”
ให้เรื่องของอายุเป็นเพียงตัวเลข คุณยาย Helen Vanwinkle Honey อินฟลูเอ็นเซอร์สายแฟที่ลบนิยามว่าแฟชั่นนั้นจำกัดด้วยวัย!
การกินโปรตีนให้ได้ 3 มื้อต่อวัน ส่งผลดีต่อการรักษาสภาพกล้ามเนื้อของผู้สูงวัยให้คงความแข็งแกร่งไว้ได้
ตอนเราทำงาน เราจะกำหนดรายจ่ายเพื่อการทำงาน พร้อมกำหนดเงินเก็บที่เราจะสำรองไว้ในอนาคต แน่นอนการออมเงินไว้ใช้ตอนแก่ก็ไม่ต่างจากออมสำหรับอนาคต
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
