5 ข้อควรทำสำหรับมนุษย์ธาตุแข็ง
นี่แหละค่ะ 5 ข้อควรทำสำหรับมนุษย์ธาตุแข็ง ท้องผูก ถ่ายยาก เอาจริงๆเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายๆประจำวันเลยนะ แต่บางทีเราลืมไง บางทีเราวุ่นๆจนลืมไปไปว่าการทำพวกนี้มันดีต่อสุขภาพลำไส้ ยังไงลองไปปรับใช้กันดูนะจ้ะ
แท็ก
นี่แหละค่ะ 5 ข้อควรทำสำหรับมนุษย์ธาตุแข็ง ท้องผูก ถ่ายยาก เอาจริงๆเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายๆประจำวันเลยนะ แต่บางทีเราลืมไง บางทีเราวุ่นๆจนลืมไปไปว่าการทำพวกนี้มันดีต่อสุขภาพลำไส้ ยังไงลองไปปรับใช้กันดูนะจ้ะ
เนื่องจากความสวยของผู้หญิงอย่างเราๆ ไม่ใช่แค่หน้าตาผิวพรรณภายนอกแล้วนะ เมื่อของเสียไม่ถูกสะสมในร่างกาย นอกจากจะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง ก็จะช่วยให้ผิวพรรณของเรากลับมาสดใสเปล่งปลั่ง สุขภาพดี โชว์หุ่นสวยๆได้อย่างมั่นใจ ไม่มีโป๊ะแน่นอนค่า