เนื้อหาเกี่ยวกับ อาการก่อนประจำเดือนมา

แท็ก

อาการก่อนประจำเดือนมา

อาการก่อนประจำเดือนมา ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
5 กลุ่มอาหารแก้อาการ PMS เปลี่ยนความทรมานวันนั้นของเดือนให้เบาลง

5 กลุ่มอาหารแก้อาการ PMS เปลี่ยนความทรมานวันนั้นของเดือนให้เบาลง

การเลือกทานอาหาร 5 ประเภทที่มีส่วนช่วยในการแก้อาการ PMS ได้เป็นอย่างดี มาลองดูกันว่าอาหารแต่ละประเภทจะมีอะไรกันบ้าง

เปิดอ่าน3,173