เนื้อหาเกี่ยวกับ อายุ

แท็ก

อายุ

อายุ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
30 แล้วไงใครแคร์ แชร์วิธีคิดของสาววัย 30 up คิดบวกยังไงให้แกร่งตามอายุ

30 แล้วไงใครแคร์ แชร์วิธีคิดของสาววัย 30 up คิดบวกยังไงให้แกร่งตามอายุ

จะดีกว่าหรือไม่หากเราจะใช้ชีวิตที่โสดให้สนุกสนาน ในวัยที่พร้อมด้วยเงินและหน้าที่การงาน ซึ่งการคิดบวกให้แกร่งตามอายุ 30 ปี โดยไม่ยึดโยงกับการมีคู่นั้นมีหลักการดังนี้

เปิดอ่าน2,076
5 เคล็ดลับดูแลสุขภาพให้กลับมาเป๊ะปังอย่างวัยรุ่นอีกครั้ง

5 เคล็ดลับดูแลสุขภาพให้กลับมาเป๊ะปังอย่างวัยรุ่นอีกครั้ง

มีเคล็ดลับดีๆ 5 ข้อมาฝากกัน เพื่อให้คุณได้มีตัวช่วยในการดูแลรักษาสุขภาพให้กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มอีกครั้งโดยไม่โรยราตามช่วงวัย

เปิดอ่าน4,847
อายุ 30 ปี ร่างกายจะแก่ลงปีละ 1%

อายุ 30 ปี ร่างกายจะแก่ลงปีละ 1%

สัญญาณของความชราหากคุณอายุเกิน 30 ปี จะสังเกตได้จากผิวที่เหี่ยวแห้ง และขาดความชุ่มชื้น กล้ามเนื้อลีบเล็กลง ไขมันสะสมมากขึ้น น้ำหนักลดยาก

เปิดอ่าน22,210
เลือกกิน...วิตามินให้สมวัย

เลือกกิน...วิตามินให้สมวัย

แน่นอนว่าช่วงวัยที่แตกต่างกัน ร่างกายของผู้หญิงเราก็ต้องการสารอาหารที่ต่างกัน สารอาหารส่วนใหญ่ที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันมาจากอาหารที่เลือกรับประทาน

เปิดอ่าน27,683